Muskuläre Spannung, Gewebewiderstand und Überlastungsgefühle im Rücken lassen sich damit unterstützend beeinflussen. Wie gut die Massage passt, hängt an Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen bei Schönbühl
Hinter Rückenschmerzen stecken meist Haltung, Belastung, Stress oder eine überforderte Muskulatur. Im Massage Zentrum Schönbühl richten wir die Behandlung nach Ihrer Ausgangslage aus.
Wenn der Rücken den Alltag bestimmt
Rückenschmerzen fühlen sich je nach Ursache sehr unterschiedlich an – mal dumpf und flächig, mal punktuell und stechend. Beteiligt sind meist Haltung, Bewegungsmangel, Stress, Training oder einseitige Belastung. Eine passend gewählte Massage greift die muskulären Faktoren gezielt auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Im Fokus stehen die verspannten, überlasteten oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkten Bereiche. Druck, Technik und Intensität folgen Ihren Beschwerden, Ihrer Empfindlichkeit und Ihrem Ziel.
Hinweis
Sind die Beschwerden stark, akut, ausstrahlend oder unklar, ersetzt eine Massage die ärztliche Abklärung nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Belastung im Bereich von Schulter und Nacken muskuläre Müdigkeit nach Arbeit oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Verspannungen in Rücken, Nacken und Schulterpartie Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe chronische, immer wiederkehrende Muskelspannungen geringe Gewebemobilität und schlecht verschiebliche Haut
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskulatur, die durch Sport und Training gefordert ist Erholung im Anschluss an Wettkampf oder harte Einheit Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihrer Beschwerden fest. Je nach Lage kommen therapeutische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage infrage.
Bei starken, plötzlich auftretenden, in die Beine ausstrahlenden oder unklaren Beschwerden steht die medizinische Abklärung an erster Stelle. Dasselbe gilt bei Taubheitsgefühlen oder Kraftverlust.
Das fällt individuell aus und hängt daran, wie lange und wie stark die Beschwerden bestehen. Manche spüren bereits nach einer Sitzung Erleichterung, bei länger bestehender Spannung sind mehrere Termine sinnvoll. Eine Sitzung kostet 140 CHF, als Selbstzahler 120 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Schönbühl.